Často Kladené Otázky

Naše programy sú špeciálne navrhnuté pre aktívnych ľudí vo veku 50 až 75 rokov, ktorí chcú zlepšiť svoju pohyblivosť, nájsť vnútorný pokoj a obnoviť spojenie s prírodou. Nie je potrebná žiadna predchádzajúca skúsenosť s jogou alebo cvičením.

Všetky naše cvičenia sú prispôsobené potrebám zrelého tela a kladieme veľký dôraz na bezpečnosť a pohodlie. Naši inštruktori vždy ponúkajú rôzne varianty cvičení, takže si každý nájde to, čo mu vyhovuje.

Základný program za 49 eur mesačne zahŕňa všetko potrebné na začiatok vašej cesty k zdravšiemu životu: týždenné jogové lekcie, prístup k online videám, mesačné prechádzky v prírode a dychové a meditačné techniky.

Doplnkové služby sú voliteľné a môžete si ich pridať kedykoľvek podľa svojich potrieb. Patria sem individuálne konzultácie, workshopy ekoterapie, víkendové pobyty v prírode a výživové poradenstvo. Nie je potrebné si ich kupovať hneď na začiatku.

Vôbec nie! Naše programy sú navrhnuté práve pre ľudí, ktorí s jogou začínajú alebo sa k nej vracajú po rokoch. Začíname s úplnými základmi a postupujeme pomaly a bezpečne.

Naši inštruktori sú skúsení v práci so seniormi a vedia, ako vysvetliť každé cvičenie jednoducho a zrozumiteľne. Nemusíte sa obávať, že by bolo niečo príliš náročné.

V základnom programe máte dve jogové lekcie týždenne, ktoré trvajú približne hodinu. Okrem toho sa raz mesačne konajú organizované prechádzky v prírode. Máte tiež neobmedzený prístup k našej online video knižnici, takže si môžete cvičiť aj doma kedykoľvek vám to vyhovuje.

Ak si zvolíte niektorú z doplnkových služieb, workshopy ekoterapie sa konajú raz mesačne a individuálne konzultácie si môžete naplánovať podľa vlastného časového harmonogramu.

Stačí si priniesť pohodlné oblečenie, v ktorom sa môžete voľne pohybovať, a fľašu s vodou. Jogové podložky, bloky a iné pomôcky máme pripravené pre všetkých účastníkov, takže si nemusíte nič kupovať.

Odporúčame nosiť vrstvy oblečenia, aby ste si mohli upraviť teplo podľa potreby počas relaxácie a meditácie.

Áno, naše programy sú navrhnuté tak, aby boli prístupné pre ľudí s rôznou úrovňou pohyblivosti. Každé cvičenie má niekoľko variantov a naši inštruktori vám pomôžu nájsť ten najvhodnejší pre vás.

Ak máte akékoľvek zdravotné obmedzenia, prosím, informujte nás pred začiatkom programu. Rádi vám pomôžeme prispôsobiť cvičenia tak, aby boli pre vás bezpečné a príjemné.

Základný program stojí 49 eur mesačne. V tejto cene máte zahrnuté dve jogové lekcie týždenne, prístup k online videám, mesačné prechádzky v prírode a všetky základné dychové a meditačné techniky.

Neexistujú žiadne skryté poplatky ani vstupné náklady. Platíte len mesačný poplatok a máte prístup ku všetkým základným službám.

Platbu môžete vykonať bankovým prevodom alebo kartou. Mesačný poplatok sa účtuje vždy na začiatku mesiaca a môžete si nastaviť automatickú platbu, aby ste na to nemuseli myslieť.

Ak máte akékoľvek problémy s platbou, kontaktujte nás a určite nájdeme riešenie, ktoré vám bude vyhovovať.

Áno, členstvo môžete zrušiť kedykoľvek bez akýchkoľvek sankcií. Stačí nás informovať aspoň týždeň pred začiatkom ďalšieho mesiaca a nezaplatíte už ďalší mesačný poplatok.

Nemáme žiadne dlhodobé zmluvy ani viazanosti. Veríme, že budete s našimi službami spokojní, ale chceme, aby ste sa cítili voľne a neboli viazaní žiadnymi povinnosťami.

Príležitostne ponúkame špeciálne akcie a zľavy pre nových členov alebo pri dlhšom členstve. Najlepšie je sledovať našu webovú stránku alebo sa zaregistrovať, aby ste dostávali informácie o aktuálnych ponukách.

Tiež ponúkame možnosť odporučiť nášho člena priateľovi a získať zľavu na nasledujúci mesiac pre oboch.

Doplnkové služby si môžete pridať kedykoľvek počas členstva. Ich cena sa pripočíta k vášmu mesačnému poplatku v mesiaci, keď si ich objednáte. Nie je potrebné sa k nim zaväzovať dlhodobo.

Napríklad, ak chcete vyskúšať individuálnu konzultáciu, jednoducho nás kontaktujte a dohodneme si termín. Poplatok 25 eur bude pripočítaný k vášmu najbližšiemu mesačnému účtu.

Registrácia je veľmi jednoduchá. Stačí kliknúť na tlačidlo Zaregistrovať sa na našej webovej stránke, vyplniť krátky formulár s vašimi základnými údajmi a odoslať ho. Následne vám pošleme potvrdenie a informácie o prvých krokoch.

Celý proces trvá len pár minút a hneď po registrácii získate prístup k online video knižnici a informáciám o nadchádzajúcich lekciách.

Po zaregistrovaní dostanete prihlasovacie údaje k našej online platforme, kde nájdete všetky video lekcie. Videá sú rozdelené podľa úrovne náročnosti a dĺžky, takže si ľahko nájdete to, čo vám práve vyhovuje.

Videá môžete pozerať na počítači, tablete alebo smartfóne kedykoľvek a kdekoľvek. Stačí vám len internetové pripojenie.

Po prihlásení do vášho účtu uvidíte kalendár všetkých nadchádzajúcich lekcií a aktivít. Stačí kliknúť na lekciu, ktorej sa chcete zúčastniť, a rezervovať si miesto. Dostanete potvrdenie e-mailom.

Ak sa nemôžete zúčastniť, rezerváciu môžete zrušiť aspoň deň vopred, aby sme mohli uvoľniť miesto pre niekoho iného.

Ak narazíte na akýkoľvek technický problém, kontaktujte nás prostredníctvom kontaktného formulára alebo e-mailu. Máme tím, ktorý vám rád pomôže vyriešiť akýkoľvek problém čo najrýchlejšie.

Väčšinu problémov dokážeme vyriešiť na diaľku, ale ak je potrebné, môžeme vám poskytnúť aj telefonickú podporu.

Áno, svoje osobné údaje môžete kedykoľvek upraviť vo vašom online účte v sekcii Nastavenia. Tam si môžete zmeniť kontaktné informácie, heslo alebo platobné údaje.

Ak máte problémy so zmenou údajov, kontaktujte nás a pomôžeme vám s tým.